El estado actual de la investigación sobre salud y bienestar mental muestra resultados aclamados de la hipnositerapia en el insomnio, los ataques de pánico, la ansiedad generalizada, las fobias específicas, la ansiedad social (sensación de inadecuación y angustia relacional, laboral, de pareja); en el trastorno de estrés postraumático, los trastornos de adaptación y los síndromes obsesivo-compulsivos. La hipnosis está indicada en el tratamiento de las adicciones (nicotina, drogas, alimentación incontrolada).

 

La hipnosis es una buena ayuda en el entrenamiento para el desarrollo de la autoestima y para el fortalecimiento de la autoestima y también se utiliza en el campo deportivo para aumentar el rendimiento.